上海按摩多少代传人 (上海按摩多少一小时)

起源与发展

上海按摩有着悠久的历史，可以追溯到中国古代。在明朝时期，上海地区的按摩技艺已经相当发达，形成了独特的流派。到了清朝末期，上海开埠，西方文化传入，上海按摩开始吸取西方的医学知识和技术，形成了一种中西合璧的按摩体系。

上海按摩的主要派别

上海按摩的主要派别有以下几个:

• 推拿派: 注重手法按摩，通过按、摩、推、拿等手法来疏通经络，活血化瘀。
• 针灸派: 以针灸为主要手段，通过刺激人体特定穴位来达到治疗效果。
• 火罐派: 使用火罐拔火，通过局部负压来改善血液循环，促进新陈代谢。
• 刮痧派: 使用刮痧板在皮肤表面刮痧，通过刮痧产生的摩擦热来刺激局部经络，疏通气血。
• 美容派: 注重美容养颜，通过按摩、拔罐、刮痧等手法来促进皮肤血液循环，改善肤质。

上海按摩的功效

上海按摩有着广泛的功效，主要包括:

• 疏通经络，活血化瘀
• 调和阴阳，平衡气血
• 缓解疲劳，消除疼痛
• 改善睡眠，提高免疫力
• 美容养颜，延缓衰老

上海按摩的注意事项

在享受上海按摩的同时，也需要注意以下事项:

• 按摩前要告知按摩师自己的身体状况，如是否有疾病、受伤等。
• 按摩时要放松身体，配合按摩师的手法。
• 按摩后要多喝水，以促进体内废物的排出。
• 按摩后不要立即洗澡，以免受凉。
• 如果按摩后出现不适症状，应及时就医。

结语

上海按摩是中华传统医学的瑰宝，有着悠久的历史和丰富的内涵。它不仅能缓解疲劳、消除疼痛，还能调和阴阳、平衡气血。在现代社会，上海按摩已经成为一种深受人们喜爱的保健方式。如果你有机会来到上海，不妨体验一下上海按摩的独特魅力吧!

上海按摩价格

上海按摩的价格根据不同的派别、手法、时长而有所不同。一般来说，推拿派和针灸派的按摩价格较低，火罐派和刮痧派的按摩价格稍高，美容派的按摩价格则最高。时长方面，一小时的按摩价格一般在100-300元之间。

上海按摩推荐

如果你在上海寻找一家好的按摩店，这里有一些推荐:

• 上海市同仁堂国医馆: 地址: 上海市黄浦区南京东路168号, 电话: 021-63226880
• 上海市第一人民医院针灸科: 地址: 上海市黄浦区延安东路501号, 电话: 021-63270937
• 上海市第二人民医院推拿科: 地址: 上海市卢湾区延安西路300号, 电话: 021-63070883
• 上海市第四人民医院火罐科: 地址: 上海市闸北区安远路285号, 电话: 021-62513758
• 上海市第五人民医院刮痧科: 地址: 上海市杨浦区政立路1133号, 电话: 021-65406690
• 上海市第六人民医院美容科: 地址: 上海市浦东新区张江高科园区龙东大道668号, 电话: 021-58139393