上海45如果怎么退休 (上海45岁)

在上海，45岁退休是一个普遍的问题，因为许多人仍在寻找延长期限的途径。根据上海市人力资源和社会保障局的数据，2021年上海市城镇单位在职职工平均退休年龄为59.2岁，比全国平均退休年龄58.9岁略高。

有几种方法可以实现45岁退休，包括：

1. 提前退休

提前退休是指在法定退休年龄之前退休。在上海，法定退休年龄为男性60岁，女性55岁。可以提前5年退休，即男性55岁，女性50岁。

但提前退休需要具备一定的条件，包括：

• 身体原因：因病残或其他非因工致残，丧失劳动能力，经劳动能力鉴定委员会鉴定为一至四级的
• 工龄原因：从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，累计实际工作时间满15年，且连续工龄满10年
• 特殊工种原因：从事特殊工种满10年，连续工龄满10年
• 其他原因：根据国家和上海市有关规定，可以批准提前退休

满足上述条件之一，并经单位同意，即可申请提前退休。但提前退休后，养老金会按月减少0.5%。

2. 灵活就业

灵活就业是指不与用人单位建立劳动关系，自主从事生产经营活动或提供劳务所得的就业形式。在上海，灵活就业人员可以参加灵活就业人员养老保险，缴纳一定年限后，即可按月领取养老金。

灵活