蒜蓉上海青图片 (蒜蓉上海青的做法大全)
上海品茶
07-22
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原料：
- 上海青 500 克
- 蒜 3 瓣
- 盐 适量
- 油 适量
做法：
- 上海青洗净，切成段。
- 蒜切片。
- 锅中倒入适量油，放入蒜片爆香。
- 倒入上海青，翻炒均匀。
- 加适量盐调味，翻炒至上海青熟透即可出锅。
蒜蓉上海青是一道简单又美味的菜肴，非常适合搭配米饭或面条食用。上海青含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。蒜蓉的加入，不仅增加了菜肴的香味，还有助于杀菌消毒。
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