pure yoga 上海 (Yoga上海 Pure 纯净之境的瑜伽体验)

选择瑜伽学校需要注意以下几点：

1、选择大的培训机构口碑好的学校去学习，这样教学质量有保障，师资力量有保障，能学得比较好。

2、选择小班制教学，人不要太多，一般20个人左右，相对来说最好，一个是学习氛围比较好，另外人不多，老师又能照顾到每一个学生。

3、到北上广这种大城市。因为，大城市理念，各方面比较先进。据了解，很多二三线城市的瑜伽老师都是从北上广进修完回去的。

4、证书也很重要，像亚太瑜伽学院颁发的RYT国际通用证书，毕业后到任何的瑜伽馆、健身房都是认可的，因此证书具有行业权威性。

什么是全美瑜伽联盟RYS和RYT认证

全美瑜伽联盟（Yoga Alliance）创始于1982年，是世界权威瑜伽培训机构。它创立了瑜伽教师培训的国际准则。瑜伽联盟机构所颁发的证书被国际瑜伽界认可并广泛采用，成为瑜伽教学的国际通行证。持此证书的瑜伽教师可以获得世界各地瑜伽机构的信任与青睐。它是目前国际上最被广泛认可的国际专业资格。

全美瑜伽联盟注册老师（Registered Yoga Teacher，简称RYT）、全美瑜伽联盟资深注册导师认证（Experienced Registered Yoga Teacher，简称E-RYT）。

国内目前获得RYS认证的瑜伽机构包括pureyoga（上海）、fineyoga（北京梵音瑜伽）、bazhiyoga（郑州八支瑜伽）等。

RYT是Registered Yoga Teacher的缩写，翻译成中文是瑜伽联盟认证教师。在获得瑜伽联盟认证资质的培训机构中完成相应的培训课程，并获得瑜伽联盟认证的注册老师。目前中国瑜伽行业里面比较规范认证机构不是很多，毕竟中国瑜伽教培的兴起也是从近几年突然热衷起来，各种认证机构也如雨后春笋般冒出来，但是全美RYT证书有一个好处就是全世界的瑜伽行业都认可这张证书，相当于国际瑜伽行业的一张通行证。学校经过注册申请后可分为：RYS200，可以开设RYT200的认证课程；RYS300，可以开设RYT300的认证课程；RYS500，可以开设RYT500的认证课程。这里要注意了根据每个学校的不同，并不是所有的学校都有开设RYT500小时的认证课程。

在选择上海学习瑜伽教培的机构时，可以参考以下几个建议：

1. 看证书：目前我国国家人力资源和社会保障部对于瑜伽这一块没有出台任何规范和文件，目前国际比较权威的认证是全美瑜伽联盟认证和欧洲瑜伽联盟认证，TTC认证（艾扬格认证）、阿斯汤加授权和认证。全美瑜伽联盟（Yoga Alliance）创始于1982年，是世界权威瑜伽培训机构。该联盟召集全美乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个流派的培训体系的统一讨论和研究归纳，制定国际认证瑜伽教师培训标准。此标准具有权威性和科学性，并且得到各个瑜伽学院的认可。目前国内获得RYS认证的瑜伽机构包括pureyoga（上海）、fineyoga（北京梵音瑜伽）、bazhiyoga（郑州八支瑜伽）等。

2. 看课程体系和教材：先看课程体系设置的依据。一个好的课程体系应当实用、具体。应当来源于会员课的实际应用，学习的都是需要的。根据工作需求设定的课程体系才能学以致用，解决就业的问题。建议再看看课程体系内容是否全面、系统。瑜伽作为舶来品，它的历史背景、发展现状以及未来的发展趋势应该包含在课程体系内。并且瑜伽的练习是和身体紧密相关的，那么人体结构、生理解剖以及运动生理学、上课模式、体位编排和体式讲解等也应该包含在内。有了系统、科学的课程体系，应当有相应的教材。教材应当是根据课程体系而编写的，而不应当是市面上出版的书籍。建议亲自看看教材，眼见为实。

3. 看学制：学制也就是学习时间，一共要学多久，包括每天学多少课时，每周学几天等等。