上海夜晚之光：探索城市夜生活的好去处

详细介绍了在上海旅行期间的行程安排和建议。以下是对每个行程日程的分析和说明：

第一天： 抵达上海后，建议在上午找个地方吃午饭，然后去南京东路步行街放松、购物，欣赏外滩的夜景。晚饭可以在南京东路或者来福士附近解决，也可以选择南京西路的中兴泰富恒隆美食。

第二天： 推荐参观豫园，其中有城隍庙和碧波廊饭店等景点。下午可以前往浦东的东方明珠塔，再在浦东滨江大道漫步，欣赏黄浦江景色。晚饭建议回到浦西用餐，或者在陆家嘴的正大广场享用美食。

第三天： 建议到上海周边城市游览，特别推荐西塘和周庄。购买一日游票可以在上海旅游集散中心，便捷前往目的地。晚上可选择留宿西塘欣赏夜景。

第四天： 推荐苏州一日游，可在上海火车站买票前往。欣赏江南小城的风情，品尝当地美食。

第五天： 参观浦东的科技馆和水族馆，或者前往上海博物馆，享受一天的求知之旅。晚上可尝试当地美食，逛街购物。

第六天： 建议放松逛街、品尝美食，可以选择南京西路或者梅隆镇伊势丹附近。晚上可游览田子坊，感受上海的弄堂风情。

第七天： 最后一天可继续逛街购物，看数码产品或百货公司，收获一番后准备回家。晚上建议前往田子坊，也可以选择游轮游览外滩或在南京路、淮海路感受上海的夜生活。