夜来香科普文 (夜来香有什么好处?)

上海耍耍 05-05 阅读：95 评论：0

简介

夜来香（Cestrum nocturnum）是一种灌木或小乔木，属于茄科。它原产于中美洲，广泛分布于热带和亚热带地区。夜来香以其夜间散发出的浓郁香味而闻名，这种香味通常在傍晚时分释放出来。

夜来香植株高可达 3 米，具有木本茎干。其叶片为椭圆形至卵形，边缘呈波浪状。花朵为管状，呈绿色或白色，成腋生或顶生圆锥花序。花朵在白天闭合，在夜间开放，释放出强烈的香气。

夜来香的香味具有镇静和舒缓的作用。芳香疗法中，夜来香精油常用于缓解压力、焦虑、失眠和抑郁症。其香味还能促进放松和睡眠。

夜来香中含有多种抗氧化剂和抗炎化合物。研究表明，其提取物具有抗炎和抗菌活性，可帮助减少炎症反应和杀死细菌。

夜来香含有

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