桑拿是一种古老而受欢迎的健身理疗方式，在中国有着悠久的历史。无论是用于舒缓肌肉疲劳，加速新陈代谢，还是帮助减压放松，桑拿都被视为一种全面的健康修复方式。在上海这样的国际大都市，人们可以找到许多不同类型的桑拿运动场所，其中最受欢迎的是莞式桑拿。 莞式桑拿起源于中国广东省东...