上海桑拿论坛作为一个生动活跃的线上社区，成为了人们交流桑拿体验和分享相关知识的重要平台。其中，关于桑拿对肌肉肌腱的放松与修复的讨论是一个备受关注的话题。本文将从几个方面对桑拿对肌肉肌腱的影响进行详细分析。 桑拿的高温环境可以促进肌肉的放松。当人进入桑拿房时，高温的环境...