柔式，又称柔术，发源于中国，是一种以柔克刚、借力打力的传统武术。它注重技巧和灵活性，以控制和制服对手为目标。 柔式的特点 以柔克刚：柔式利用对手的力量和体重来反制他们，使其难以控制。 借力打力：柔式借用对手的力道，将其转化为自己的力量，从而以更小...