新疆小学生作息时间 (新疆小学生作息表)
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04-18
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新疆小学生的作息时间与内地小学生有所不同,主要是因为新疆地处西部,昼夜温差较大,日照时间较长。为了适应新疆的自然环境,新疆小学生的作息时间进行了相应的调整。
以下表格为新疆小学生作息时间的详细说明:
时间 | 活动 |
---|---|
6:30-7:00 | 起床、晨练 |
7:00-7:30 | 早餐 |
7:30-8:00 | 上学准备 |
8:00-12:00 | 上午上课 |
12:00-13:00 | 午餐、午休 |
13:00-14:30 | 下午上课 |
14:30-16:00 |
放学、课外活动小学生作息时间安排了10个小时左右的睡眠时间,有利于小学生保证充足的睡眠,促进身心健康发展。
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