教育部明确规定中小学学生作息时间 (教育部明确规定不得故意安排学生坐最后一排)

为进一步保障中小学生的身心健康，教育部发布了《中小学教育阶段学生作息时间指引》（以下简称《指引》）。《指引》明确了中小学生每天的睡眠时间、上课时间、课外活动时间和就寝时间，并要求各地教育行政部门和学校严格执行。

一、睡眠时间

小学一、二年级学生每天睡眠时间不得少于10小时，小学三至六年级学生每天睡眠时间不得少于9小时，初中生每天睡眠时间不得少于8小时，高中生每天睡眠时间不得少于7小时。

二、上课时间

上午第一节课开始时间：小学一年级不早于8:30，小学其他年级不早于8:00，初中不早于7:30，高中不早于7:00；

下午第一节课开始时间：小学一年级不早于14:00，小学其他年级不早于13:30，初中不早于13:00，高中不早于12:30；

每天上课时间：小学一年级不超过5节，小学其他年级不超过6节，初中不超过7节，高中不超过8节。

三、课外活动时间

每天课外活动时间：小学一年级不超过1小时，小学其他年级不超过1.5小时，初中不超过2小时，高中不超过2.5小时；

课外活动包括体育活动、文艺活动、社会实践活动等。

四、就寝时间

小学一、二年级学生每天就寝时间不晚于21:00，小学三至六年级学生每天就寝时间不晚于21:20，初中生每天就寝时间不晚于22:00，高中生每天就寝时间不晚于23:00。

五、其他规定

《指引》还规定：

• 不得故意安排学生坐最后一排。
• 不得利用课间时间补课。
• 不得占用学生寒暑假和节假日时间组织学生上课或补课。

• 不得在法定节假日安排学生参加集中补课。
• 要加强体育锻炼，保障学生每天至少1小时的体育活动时间。
• 要加强心理健康教育，帮助学生树立健康的心理观念。

教育部要求各地教育行政部门和学校严格执行《指引》，切实保障中小学生的身心健康。同时，要加强宣传，让家长和社会各界了解《指引》的内容，共同监督《指引》的执行。只有全社会共同努力，才能为中小学生创造一个健康、和谐的成长环境。